Презентація на тему:
ПРОГРАМА ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ ЛЮДИНИ СВІДОМОЇ “СВІТ ПОРЯТУЄ КРАСА

ПРОГРАМА ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ ЛЮДИНИ СВІДОМОЇ: “СВІТ ПОРЯТУЄ КРАСА” (це не моя фраза, а Федора Достоєвського, мною лише трохи змінено її звичне звучання) На мою думку, найважливішим фактором здоров’я Людини Свідомої як Актом набуття нею Фізіологічної Культури є технологія реновації Внутрішньої Краси. Такий факт. Двох засудили на смерть та посадили у камеру смертників. Один з в’язнів запанікував, перестав слідкувати за собою, сидів увесь час у кутку, заріс брудом, плакався і стогнав. Другий – вставав, коли сходило сонце, дивився через ґрати на небо, усміхався і щось увесь час наспівував. І хоча у камері було якихось пару метрів, він ходив камерою легкою ходою, підтанцьовував, та ще й щось наспівуючи, порав у своєму куточку. Навіть витирав постійно місце, де жив, холошею штанів. А коли сидів навпочіпки, вистукував на підлозі пальцями якісь мелодії, прислухаючись до них, або ж просто рухав пальцями – “займався роботою”. 1

Так було довго. Якогось дня двері відчинилися, в’язнів назвали по прізвищу і повели. Один, знаючи про відомий кінець, ішов, волочив ноги і все озирався на камеру, ніби випрошуючи у минулому порятунок. Другий в’язень ішов легко і, як завжди, пританцьовував та ще й наспівував... В’язнів-смертників довели до якихось воріт. Ворота відчинились... і їх випустили на волю! Той, що весь час просидів у кутку і плакався, сів біля воріт... і помер! Другий в’язень як ішов, так і пішов з воріт в’язниці, пританцьовуючи і щось наспівував – ніби нічого такого і не було: ні довгого очікування смерті, ні тісної і брудної камери... 2

Ця проста притча дала мені можливість для самоусвідомлення: Один в’язень сприймав камеру смертників як місце підготовки до страти і як місце очікування смерті. Натомість його колега сприймав камеру ЯК МІСЦЕ СВОГО ЖИТТЯ! Моя основна робота має виїзний характер: семінари, лекції, прийом пацієнтів... Базуючись на цьому яскравому прикладі сприйняття життя одним та іншим, я, при поселенні до готелю або до іншого місця тимчасового проживання, беру ганчірочку і, щоб не дивитися на брудні двері, вимикачі або підвіконня (і такі бувають), всього за декілька коротких хвилин роблю підготовку місця мого життя! Ще й щось переставлю з меблів до своєї подоби. Для Чого? Я тут хоча можливо й день – а живу! А це, між іншим, немало – аж цілих 24 години! – серед яких всього декілька хвилин на підготовку місця мого життя є практично невидимими! 3

Як Людина живе? Живе на роботі! Краса робочого місця – це краса третини свого життя. Живе удома! Краса в будинку – це краса другої третини свого життя. Живе уві сні! Краса сну – це краса третьої третини свого життя. І якщо Ви проводите на роботі третину свого життя, то робоче місце – це і є Ваше життя! Можна жити в цім житті у бруді та безладі і виходити з нього в інше життя, додому, наприклад, і як той в’язень помирати... А можна жити в житті-роботі красиво і йти в інше життя (або додому, або в сон) з радістю очікування нового життя. Сон – це Ваше нове життя. Можна виходити з цього життя в інше життя (додому, роботу) – встаючи зі сну з охами і ахами та озираючись в минуле, як той в’язень на камеру, і вже вмираючи... А можна вставати зі сну, внутрішньо наспівуючи і посміхаючись радісно світові в очікуванні зустрічі з Новим Днем. Будинок-квартира-юрта-вігвам, в яких Ви поза роботою і сном – це теж Ваше нове життя. Можна це життя затратити “на сидіння в’язнем біля “ящика” в куточку величиною в простір крісла” і витрачати його на незадоволеність долею чи домашніми або і на крики та сварки за щось, по суті, дріб’язкове... 4

А можна – в цю третину свого нового життя зустрічати і проводжати сонце зустрічей з рідними, приспівувати і пританцьовувати у Вашому домашньому хороводі.... ФІЗІОЛОГІЧНИЙ АНСАМБЛЬ! Оце і є ключове поняття для характеристики Внутрішньої Краси Вашого життя як стану постійного здоров’я, як гармонійного поєднання Вашої фізіології з життям оточуючого і його фізіологією. Чи то це буде фізіологічний ансамбль, як було у притчі, поєднання життя і фізіології в’язня з фізіологією та життям камери. Чи то фізіологічний ансамбль як поєднання мого життя і моєї фізіології з життям та фізіологією готелю. Чи то фізіологічний ансамбль як поєднання життя і фізіології будь-якої людини з фізіологіями і життям її колег за життєдіяльністю: роботою, домом, сном, вулицею, Людьми, Планетою, Космосом, Всесвітом… 5

І коли Ви, завдяки усвідомленню того факту, що все те, що оточує Вас: від робочого місця, вулиці, будинку до тих же ж готелю, країни, Планети, Космосу, Всесвіту – має, і саме у мить Вашої з Ними зустрічі, таке саме життя як Ваше – і їхню роботу, і їхній дім, і їхній сон! Саме тоді Ви стаєте в цьому ансамблі усіх названих і не названих сутностей Всесвіту не статистом – “як є так і є” – а поєднуєте себе з оточуючими на підставі своєї Внутрішньої Краси. І коли Ваша Внутрішня Краса зачне освітлювати Вас і Ваше навколишнє життя… Ось тоді Ви й стаєте композитором Краси Життя ВСЬОГО! Ось тоді, і саме Красою створюваного і освітленого самим собою оточення, саме Ви і будуєте, і регулюєте і своє здоров’я, і свою фізіологію, пропускаючи їх через фільтр своєї Внутрішньої, а тому і Зовнішньої Краси! Тоді і зовнішнє і зовнішні від Вас – як “оркестр і оркестранти Вашого життя” – хто гірше, хто краще, але захочуть виконувати саме Вашу п’єсу, саме Вашу композицію – композицію з Вашої Внутрішньої Краси – створюючи усередині Вас Радість Буття тут. І ця Радість Буття тут, яка виникає від взаємної Краси (Фізіологічної Краси), “витягатиме Вас з-під землі”. І саме вона, Фізіологічна Краса, підніматиме Вас все вище і вище над рівнем Планети! Розміщуючи Вас жити між Небом і Землею, оскільки Вам хотітиметься їх, Ваших співжителів на Планеті бачити. І саме оце – ХОТІННЯ БАЧИТИ НАВКОЛИШНЄ – і є постійним здоров’ям. 6

Все що Вас, як Homo Sensus, Людину Свідому, оточує у Вашому житті – від Піщинки до Творця, що живе всередині Вас, і здоров’я тут не виняток, служать для допомоги Вам і саме Вам, допомоги саме Вашій особистій філософії, допомоги саме Вашій особистій фізіології, сконцентрованих на виконання Вашої особистої Місії на Планеті! Всі вони, і найближчі, бо всередині Вас органи, системи, клітини-клітинки, а також “домашні” і “близькі”, бо живуть з Вами на такій маленькій планеті як Земля, проживають своє життя не лише десь, а у Вашій Свідомості і не просто “як предмети і явища життя”, а як живі Істоти, яких Ви “або любите”, або, буває, “не любите”... І оцей критерій “або любите – або не любите” і є, погодьтеся зі мною, тим, чи хочете Ви їх бачити і чути, чи Ви їх бачити і чути не хочете!!! І тепер САМЕ ВИ є і Оздоровителем і Катом свого особистого Організму! Тому що Ваше “або любите – або не любите” перетворюється в таку собі формулу: “хочете бачити та чути – чи не хочете бачити і чути”. І вже все у Вас всередині, і все навколишнє Ваше життя зачинає жити і діяти за цією формулою і “плавно переходить” в таку реальність: “хочете Ви жити – чи Ви не хочете жити”! Тому Вам, як Людині Свідомій, зробити себе завжди і постійно здоровими надзвичайно легко! Це зменшувати і зменшувати кількість тих планетян і тих космотян, кого Ви “не хочете ні чути, ні бачити”. І тим створити самими собою і самим для себе композицію Краси з колег навколишнього життя… саме для того, щоб завжди ХОТІЛОСЯ ЇХ БАЧИТИ! 7

Наука сенсфізіологіка доводить: Ви з Вашим робочим місцем, будинком, ділянкою вулиці, навколишніми, навіть незнайомими, людьми – є колегами не лише за життям, але і за здоров’ям! І тому все те, що розташоване і всередині них, і біля них, і довкола них, цих Ваших, бо всі Ви створені з атомів і молекул, фізіологічних колег, є і Часом, і Простором Вашого особистого життя, чудового життя у множині секунд, у множині хвилин, у множині годин, днів, років… але увесь час разом з ними! Тому смертний вирок, який собі і для себе реалізував перший в’язень з притчі, оточуючи і наповнюючи світ свого життя брудом з особистих негативних думок і рішень, омине Вас, Людину Свідому, як і потік оминає… вірно розраховану для ВСІХ, навіть брудних потоків опору мосту. А це, повторюю, повторюю і буду повторювати, для Людини Свідомої надзвичайно просто! Нехай це буде лише створена Вами краса стола, за яким Ви сидите, чи кавалку стіни, яка у Вас перед очима, або краса трактора, краса токарного верстата, на якому працюєте, або “організована” Вами краса ділянки вулиці біля Вашого будинку... Тому що саме та краса, що в полі Вашого зору і слуху – і є головним показником фізіологічного здоров’я і Вас і Вашої роботи, і Вашого дому, і, здається, вже не Вашої ділянки вулиці, фізіологічного здоров’я всього Вашого життя і на цьому робочому місці, і в цьому домі, і на цій вулиці... фізіологічне здоров’я кожної з частин життя! 8

І ця подана вище теза науки сенсфізіологіки не є моїм моралізаторством, а очевидним фактором фізіології Людини Свідомої і основою її постійного здоров’я. Тому що сама по собі краса робочого місця, краса вулиці, краса дому, краса сну… та інші комплекси краси дають основну перевагу людині, що і відрізняє людину від тварини – ЦЕ ПЕРЕДБАЧЕННЯ ВІДСУТНОСТІ ПОСТІЙНОЇ НЕБЕЗПЕКИ Повторю головну тезу профілактичних засад Фізіологічної Культури: “Смертний вирок був реалізований в’язнем саме тому, що він сам наповнював себе по вінця своїм особистим брудом, та ще й “позичаючи” собі всередину бруд навколишнього життя і наповнився інформацією бруду настільки – що Планета Земля його прийняла за Сміття і легко забрала на переробку”. “Краса врятує світ”, – сказав Федір Достоєвський. Геній і пророк цією величною Фразою говорив до нас не про світ взагалі, а про Внутрішній Світ Людини Свідомої. Тієї Людини, яка з радістю і без інстинктів оглядає Зовнішній Красивий Світ... 9

Але Вам напевно хочеться все-таки дізнатися, чому саме Краса зможе врятувати світ? І саме світ Людини Розумної?! Наука сенсфізіологіка, провівши багаторічні дослідження цієї тези і теми, стверджує: “Відколи Вас з усіх боків оточуватиме краса і досконалість, тоді Ваш Організм, знаходячись у просторі створених Вами краси і досконалості, стане все менше і менше реагувати реакціями страху і в такому стані відсутності постійного страху Ваш Організм, щоб забезпечити безпеку Ваших кроків на Шляху Місії, стане чіткіше виловлювати «мух небезпеки» як невідповідність своїй красі і своїй досконалості”. Довідка: Коли цей постулат науки сенсфізіологіки Ви візьмете “до внутрішньої Уваги”, Вам гарантовано нормативні показники гомеостазу. ВАРТОВИЙ СПОКОЮ ВНУТРІШНЬОГО 10

Красива і свобода життєвого простору – це не лише фактор естетики. В першу чергу – це вихід у безмежність Ваших можливостей як Людини Розумної через зменшення факторів ризику для Вашого Організму у навколишньому оточенні. Саме тієї істоти, Організму Людини Розумної, яка оберігає, і таку має Програму в кожній своїй часточці, Вас і забезпечує Вашу безпеку при будь-яких Актах життєдіяльності в цьому дуже мінливому, а через те “агресивному” середовищі. Довідка: Тут я взяв слово “агресивному” у лапки для того, щоб зменшити критику тих читачів, які вже стали Людьми Свідомими і які ХОЧУТЬ, не дивлячись на мої “лякалки” про агресивність, “бачити і чути світ” в процентному відношенні більше ніж “не хочуть навіть його бачити і чути”. Але ж погодьтеся, я лікар, а сам Організм, його гомеостаз зовсім іншої думки і “вискакувати зі скафандра” (читай, “вискакувати зі шкіри”) для того, щоб “голяком безшкірним” побігати в атмосфері не хотіли б. Але то істоти інстинктивні. А ми з Вами говоримо про Людину Свідому. Продовжимо. Такий вихід у безмежність Ваших можливостей як Людини Розумної – подібний до прориву водного потоку з обмеженого простору. І тоді виникає в Організмі постійна свобода в реакціях, і таким чином зменшення і кількості, і якості інстинктивних реакцій. А це в свою чергу дає відпочинок функціям захисту Вашого Організму, в тому числі Вашій ментальності і Вашим емоціям! І тоді Ваш Організм швидко відновить дію всіх надмірно втомлених через перенапружену увагу до небезпек систем, ліквідовуючи відомий вже Вам чинник позамежного гальмування функцій, який закінчується захворюваннями. 11

. А саме цей чинник (тобто позамежного гальмування функцій тих або тих органів, систем, клітин) зачинає діяти лише “при втомі інстинктивним життям”. Життям без Свідомості і Краси в постійному очікуванні небезпек! Включаючи і очікування такої небезпеки як захворювання. Так виникає і у Підсвідомості, і у Розумі “замкнуте коло очікувань поганого”. І саме це – втома від такого “обридлого вже” життя закриває у Людини Розумної очі і, що важливо, не лише на красу довколишнього життя, а і назавжди! Наука сенсфізіологіка на основі своїх досліджень стверджує: “Коли організатор підприємства свідомо організовує своє підприємство посеред інших аналогів ЯК ЗРАЗОК КРАСИ І ДОСКОНАЛОСТІ, тоді організатор підприємства саме тим досягає того, що організми працівників його підприємства працюватимуть без втоми – завдяки відчуттю безпеки від зовнішнього, завдяки зменшенню реактивних реакцій і ненормативної напруги нервових та м’язових систем від постійного очікування небезпеки”. Подавши такі значні висновки (як постулат науки сенсфізіологіки), ми з Вами повинні замислитися над такою конкретикою: Що може дати людині таку “віртуальну” безпечність життя на робочому місці, на підприємстві і у житті? 12

Цікаве питання. Наприклад, це сторожа назовні підприємства з вільним входом і виходом працюючих. Вона повинна бути як консьєрж у будинку (бо сторожа тебе знає в обличчя): Це не сторож тебе буквально чи підприємства, а Охоронець, який не запитує тебе: “А що ти тут робиш, Для Чого не в свій час прийшов, Для Чого не в свій час виходиш?!. А забезпечує спокій від проникнення чогось-когось агресивно-негативного. Наука сенсфізіологіка стверджує: Коли немає можливості вийти – тоді працівник не зможе Творити. Організм працівника Вашого підприємства, подібно до організму жителя дому, коли він НЕ МАЄ ЗМОГИ ВИЙТИ, сприймає це як небезпеку для особистого життя! Він, Організм, в ту мить Думає, що не зможе знайти все необхідне для рішення тієї основної задачі, яку виконує. Тому такий працівник, і дуже швидко, не маючи захисту зовнішнього ареалу третини свого життя (тут, на роботі) і через відсутність у собі Внутрішньої свободи “забиває цвяхами дошки навхрест” на ініціативу і назавжди перестає ШУКАТИ. У місті Кохтла-Ярве (Естонія) в радянські часи провели такий експеримент: Дали можливість працівникам приходити на роботу, коли завгодно, і так само йти з роботи, коли завгодно – аби був кінцевий результат. Залишався обов’язковим лише час загального контакту з 11-00 до 13-00... Ефективність роботи працівників зросла геометрично! Саме ЗА РАХУНОК СВОБОДИ ВНУТРІШНЬОГО ВИБОРУ. (але системі СРСР будь-яка свобода була невигідною – і експеримент прикрили). 13

Краса і Досконалість це ще й неодинаковість! Красивому і Досконалому життю, Красивій і Досконалій праці, і шляху, і робочому місцю і навіть Красивому і Досконалому сну необхідне освітлення зовнішнього простору! Одного запитали: що він шукає? Відповідає – ключі загубив он там. Показує рукою в темінь. – Так чого ж ти не там, де згубив, а тут шукаєш? – Я тут шукаю, бо тут є світло! Так само і працівник підприємства шукатиме там, де зможе побачити. Для науки сенсфізіологіки відомо, що його Організм навпаки шукає там, де зможе “не бачити” (тут, про чинники небезпеки), інстинктивно збільшуючи тим кількість реактивних реакцій. Організм тут не винен – він на постійній сторожі! Правда Внутрішню Красу можна побачити і без світла, але погодьтеся зі мною, що Зовнішню Красу, окрім Краси Нічного Зоряного неба, видно лише при світлі... Але у Вас, як у Людини Свідомої, звичайно виникло просте і логічне запитання: “А Для Чого людині потрібне світло для Досконалого і Красивого сну?!” Є проста відповідь на це запитання: А яким чином оте геніальне, те, що буде принесене Вами з Вищих Світів та інших Реальностей, Ви запишете?! А як бути тоді, коли випадково прокинулись, і немає світла, та побачити, без інстинктивного тваринного страху темноти, місце такої значної третини свого життя (сну в домі)! Як побачиш без світла його Красу?! 14

15

Ще для Красивого і Досконалого життя Вам необхідна огорожа, огорожа собистої функціональної території, навіть віртуальна огорожа: хоча б папірцем, хоча б стрічкою, хоча б піщинкою, навіть уявною лінією... але ні в якому разі це не коло! Потрібно усвідомлювати, що Організм Людини Свідомої шукає всю інформацію не ДЕСЬ ТАМ, а на конкретній чуттєвій для нього території. Саме такої величини території, яка необхідна для реалізації Місії і Мети “Його Людини”. І це зачинаючи від чуття розміру території під Вашими ступнями, коли Ви стоїте НА Планеті і вирішуєте, до чуття розміру території “місцежительства тіла” вже НАД Планетою, коли Ви дієте, і до чуття розмірів всього Всесвіту – якщо саме він і є Вашою Метою! Тобто Ваш Організм вчувається у розміри того простору, де зможе “бачити чуттями” фактори небезпеки для “Своєї Людини”. БО ВИЙТИ БУДЕ НІЯК І ЗАЙТИ ТЕЖ! А цей простір для Людини Свідомості – безмірний! 16

Так, завдяки безмірності чуттів і відчуттів Організму Людини Свідомої, ми з Вами констатуємо приємний факт: Краса і Досконалість – це і є одночасно-безмірне розширення поля пошуку для реалізації себе і своєї Місії. І в цьому рецепті і криється їх дія – це творення життя в стані постійного здоров’я… саме тому постійного здоров’я, що чуттєвість до Краси і Досконалості просто “не даватиме” консервації чисто фізіологічних реакцій у звички, які “плавно” переходять в те або те захворювання (див. розділ книги “Ментальна гімнастика”) Але одночасно Людині Свідомій потрібно знати про те, що і Краса, і Досконалість – це одночасно і активне розширення поля пошуку собі і для себе радісного життя “серед сірих буднів повсякденності”… Яке і твориться САМЕ СВОЇМИ, навіть найдрібнішими діями творення Краси і Досконалості і ні в якому разі не очікуються “від когось” – чи від близьких, чи “від начальства”, чи навіть від Космосу і Всесвіту! 17

Наука сенсфізіологіка стверджує: Бачення Вами Красивого і Досконалого як своєї Місії повертає Вашу увагу від безладдя до “правильно-красивого”… але знову повертає від правильно-красивого до безладдя – для того, щоб знайти у ньому елементи творення нової Краси і Досконалості, тому що на початку Краси і Досконалості було безладдя як продукт минулої Краси і Досконалості. Так – вже чисто фізично! (від безладдя до безладдя) – проводиться ліквідація “металевості” Вашої шиї та “дерев’яності” хребта, та ще і гімнастика істинного зору Маріус Ешер: Метаморфози Адже новобачення безладдя і новобачення елементів в безладді після “правильно-красивого” викликає в свою чергу бажання пошуку у безладді чогось такого “додатковопершийразбаченого” – що зможе зробити все життя іншим. Ще кращим ніж попередній, вже минулий у Часі Еталон! Я для чогось називаю Красою саме процес ПЕРЕХОДУ ЧЕРЕЗ БЕЗЛАДДЯ. Для Чого? 18

Ви, як Людина Свідома, просто мусите погодитися зі мною, що постійний пошук у безладді, і саме Вами, і саме Того, що перетворює безладдя у Красу і Досконалість, вимагає від Людини Свідомої єдиного для цього необхідного – постійного здоров’я... для того, щоб ніщо, тим паче нездоров’я, не відволікало Увагу в процесі Творення! Наукою сенсфізіологікою винайдений такий Закон постійного здоров’я: “Почав шукати – отримав здоров’я, продовжив шукати – маєш здоров’я, припинив шукати – загубив здоров’я”. І цей Закон – Ваш Закон. Це Закон Людини Свідомої. Так, досліджуючи з Вами на протязі відеокниги сенсфізіологіку Краси, яка, за Достоєвським, Рятує Світ, ми приходимо до логічного (сенсфізіологічного) висновку, і наука сенсфізіологіка це підтверджує: “Саме Краса і Досконалість є Вічним Двигуном (і батарейкою теж) стану постійного здоров’я”. А помічником для такого Вічного Двигуна є Закон Осі і так до нескінченності! 19

Саме тому, саме найширіша і саме найправдивіша у світі пані, пані Логіка, стверджує: “Можливість постійного здоров’я Вашого Організму все-таки існує. Але ця можливість існує лише тоді, коли Ви ХОЧЕТЕ БАЧИТИ ЖИТТЯ. І захочете бачити саме те пречудове життя, яке щомить оточує Вас! І коли Ви живете своїм Красивим і Досконалим життям в Красі і Досконалості – життям навколишнього. І коли Ви займаєтеся пошуком можливостей Творіння в першу чергу своєї Краси і своєї Досконалості, саме тоді від Вашої Краси і Досконалості народиться Світло. Яке і надає Вам можливість бачити, а відповідно і жити. Бо життя є у Вас тоді, коли є бажання бачити створіння цього світу. ... Людина Свідома, на відміну від Людини Розумної, шукає зовсім не там, де “може бути” здоров’я, Людина Свідома шукає здоров’я там, де є Світло Внутрішньої Краси, яке йде від самої Людини Свідомої. Ви вже мабуть здогадалися яке Світло? Це Світло особистої Фізіологічної Культури як універсального ключа для відкриття технологій постійного здоров’я від науки сенсфізіологіки. професор Олександр Харченко Луцьк, телефон: + 38 0508760217, пошта:sensfiziologika@gmail.com Оце і є новий та Універсальний ключ – рецепт до постійного здоров’я! 20