Презентація на тему:
АКТИВНИЙ ВІДПОЧИНОК

Головним скарбом життя є здоров’я, і щоб його зберегти, потрібно багато чого знати. Авіцена

Чому важливо піклуватися про своє здоров’я? Як стан здоров’я впливає на навчання?

Прискорюється обмін речовин Покращується кровообіг Організм збагачується киснем Зміцнюються м’язи Нормалізується функціонування органів і систем Підвищується працездатність Під час активного відпочинку

Природні чинники, що впливають на здоров’я під час активного відпочинку свіже повітря вода сонце рухова активність

Якості, які розвиваються у людини під час активного відпочинку Під час бігу - витривалість та швидкість Під час гімнастичних вправ – гнучкість Під час атлетичних вправ – сила Під час спортивних ігор – спритність Під час екскурсій розширюється кругозір Підчас перебування на свіжому повітрі людина загартовується Підвищується опір організму інфекціям

Хочеш бути здоровим: рухайся більше перебувай на свіжому повітрі Висновки

Доведіть, що зміцнюють здоров’я: Рухова активність Активний відпочинок Відсутність шкідливих звичок Домашнє завдання:

Здоров’я дитини – багатство родини! Здоров’я народу – багатство країни!